Adicción a la cocaína:
señales, tratamiento y cómo elegir entre un centro de tratamiento residencial y ambulatorio en Valencia

Cocaína

Qué es la adicción a la cocaína y por qué no es “falta de voluntad”

La adicción a la cocaína es un trastorno en el que pierdes control sobre el consumo pese a las consecuencias. No va de “fuerza de voluntad”: hablamos de una droga estimulante y adictiva que puede secuestrar el sistema de recompensa del cerebro y convertir el “solo hoy” en un bucle. Para una definición sencilla y fiable, consulta la ficha de la NIDA (National Institute on Drug Abuse) en español. También el Plan Nacional sobre Drogas explica qué es la cocaína y por qué es tan adictiva. (National Institute on Drug Abuse)

En nuestro día a día en Recovery CT lo vemos claro: cuando alguien nos dice “lo controlo porque solo consumo el finde”, solemos mapear situaciones concretas (craving entre semana, bajón del lunes, mentiras a la pareja, gastos ocultos…). Ese aterrizaje sin juicios abre la puerta a un plan de recuperación realista.

Señales y síntomas que no conviene ignorar

Conductuales y emocionales

  • Solo el finde”… hasta que se cuela entre semana.
  • Craving intenso antes de salir o al pasar por “sitios gatillo” (bares, afters, chats).
  • Irritabilidad, ansiedad, hipervigilancia; discusiones, promesas rotas, ocultación de dinero.
  • “Fantasía de control”: cambias la forma de consumo, pero no el problema.

Físicas y del entorno

  • Insomnio y sueño fragmentado; bajón con apatía o ánimo bajo el día siguiente.
  • Congestión o sangrado nasal (si se inhala), pérdida de olfato; bruxismo.
  • Policonsumo con alcohol para “bajar” (riesgos añadidos).
  • Descuidos en el trabajo/estudios, multas o incidentes.

Cuándo es peligroso

Si notas palpitaciones intensas, dolor en el pecho, confusión, alucinaciones o una ansiedad incontrolable, busca atención médica urgente. En Recovery CT priorizamos seguridad: evaluamos riesgo, y si hace falta, derivamos al recurso médico adecuado antes de continuar la rehabilitación psicológica.

¿Necesito ayuda profesional? Señales para dar el paso

No hace falta tocar fondo. Pide una evaluación si, en los últimos 12 meses, te pasa dos o más de estas:

  • Intentas parar o espaciar y acabas volviendo.
  • Afecta a tu trabajo/estudios, pareja o salud.
  • Aparecen craving y “reglas” cada vez más elásticas para justificarte.
  • Has tenido consecuencias (discusiones, deudas, sanciones) y sigues consumiendo.

En Recovery CT hacemos una entrevista clínica confidencial para medir:

  1. riesgo (salud mental, cardiológico, policonsumo),
  2. apoyos reales y
  3. logística (horarios, distancia, responsabilidades).

Con esa foto decidimos contigo si empezar por ingreso residencial o por ambulatorio en Torrent (Valencia)

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Solicita una evaluación inicial.
En Recovery CT te atendemos las 24 horas de manera confidencial.

Tratamientos que funcionan: residencial vs ambulatorio

Lo que comparten

  • Tanto en residencial como en ambulatorio trabajamos terapia individual y grupal, psicoeducación, habilidades para el manejo del craving, y un plan de prevención de recaídas con señales y respuestas (“si pasa X, hacemos Y”). El objetivo no es solo dejar la cocaína, sino aprender a vivir sin ella

Tratamiento residencial (ingreso en centro)

  • Para quién: alto riesgo (consumo diario, policonsumo con alcohol, crisis de ansiedad graves), recaídas repetidas o entorno con demasiados disparadores.
  • Ventajas: contención 24/7, ritmo intensivo, entorno seguro para cortar el “piloto automático” de fin de semana.
  • Retos: organizar familia/trabajo y aceptar normas de convivencia.

Tratamiento ambulatorio (clínica en Torrent, Valencia)

  • Para quién: con apoyos familiares, responsabilidades compatibles y menor gravedad clínica, o tras el alta residencial.
  • Ventajas: flexibilidad, integración con vida real y menor coste.
  • Retos: más exposición a disparadores; requiere compromiso con asistencia y tareas.

Criterios para elegir

  • Riesgo clínico (crisis de ansiedad, consumo diario, policonsumo).
  • Entorno (apoyos reales vs. presión social).
  • Logística (horarios, desplazamientos, responsabilidades).
  • Adherencia probable (¿podrás sostener el plan?).

Nuestro método por fases

Evaluación
(semana 0)

Entrevista clínica, cribado de sustancias, mapa de apoyos y objetivos concretos (“dormir 7h”, “0 consumo en eventos sociales”, “reconectar con mi pareja”).

Frase real que escuchamos a menudo: “Quiero que los planes no dependan de si hay coca o no”

Desintoxicación segura
(días 1–7 aprox.)

Residencial si hay riesgo; ambulatorio si es viable. En las primeras 48–72 h ponemos foco en sueño y ansiedad, y en cortar rituales: móvil, lugares, contactos gatillo

Rehabilitación
(semanas 2–12)

Terapia individual/grupal, TCC, gestión de craving, reaprendizaje de ocio, y plan familiar (límites, comunicación, dinero).

Seguimiento
(meses 3–12)

Revisiones periódicas con carga descendente y un plan anti-recaídas que se revisa. Si salta una alerta (p. ej., mensajes a “contactos de riesgo”), intensificamos apoyo o proponemos un puente residencial b

Apoyo a la familia y red de cuidados

La familia no está para vigilar, sino para sostener límites sanos y detectar señales tempranas. En Recovery CT solemos ofrecer:

  • Sesiones de orientación (qué ayuda y qué no).
  • Acuerdos de convivencia y manejo del dinero.
  • Derivación a recursos comunitarios (grupos, terapia familiar).

Nuestro enfoque: autonomía con red, no control.

Preguntas frecuentes adicción a la cocaína

¿Cómo diferencio consumo recreativo de adicción?

Cuando hay pérdida de control, craving y consecuencias mantenidas (y aun así sigues), hablamos de adicción.

Si hay alto riesgo (consumo diario, policonsumo, crisis de ansiedad), preferimos residencial. Con apoyos y menor gravedad, ambulatorio puede bastar. Lo decidimos contigo tras evaluar.

Las primeras semanas son las más intensas; con herramientas y cambios de rutina, la curva mejora. Ajustamos el plan según tu evolución.

No es un fracaso: es una señal para re-intensificar apoyo (más sesiones, cambios de entorno, puente residencial) y ajustar el plan anti-recaídas.

La adicción a la cocaína se trata y se aprende a vivir sin ella. La clave es entrar por la puerta adecuada: residencial cuando hace falta contención, ambulatorio cuando es suficiente, y seguimiento para consolidar cambios. En Recovery CT (Valencia/Torrent) trabajamos por fases, con psicólogos y terapeutas, para que tu recuperación sea segura, realista y sostenible. Si te resuena, da el paso hoy.

Centro para el tratamiento de la adicción a la cocaína

Recovery CT - Clínica de Psicología | Tratamiento de Adicciones | Centro de desintoxicación

Carrer del Garbí, 10, 46900 Torrent, Valencia

627564896